Te Waza (armworpen)

1e arm worp

  • Tai Otoshi
  • Tai = lichaam
  • Otoshi = neerwerpen
2e armworp

  • Uki Otoshi
  • Uki = zweven
  • Otoshi = neerwerpen
3e armworp

  • Hiji Otoshi
  • Hiji = elle boog
  • Otoshi = neerwerpen
4e armworp

  • Te Guruma
  • Te = hand
  • Guruma = wiel / rad

 

5e armworp

  •  Mochiage Otoshi
  • Mochiage = liften
  • Otoshi = neerwerpen

 

 

6e armworp

  •  Sumi Otoshi
  • Sumi = hoek
  • Otoshi = neerwerpen
7e armworp

  • Obi Otoshi
  • Obi = band
  • Otoshi = neerwerpen
8e armworp

  • Kata Ashi Dori
  • Kata = 1 kant
  • Ashi = been
  • Dori = nemen
9e armworp

  • Morote Gari
  • Morote = beide handen
  • Gari = Maaien

“naar twee benen grijpen”

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Geef een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Verplichte velden zijn gemarkeerd met *